CUIDADO! Alimentos que parecem LOW CARB, mas não são! - Sua Saúde OK

CUIDADO! Alimentos que parecem LOW CARB, mas não são!

Hoje vim falar de um tema que sei que vocês adoram: LOW CARB! Tome cuidado, pois existem muitos alimentos por aí que parecem baixo em carboidratos, mas não são e podem prejudicar sua dieta e te tirar do estado LOW CARB… A batata doce é um exemplo: é saudável, mas não é LOW CARB! Existem outros que explico pa vc hoje… Assista o vídeo até o final e me conte quais você achava que eram baixos em carbo. Bjs!
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Alimentação Fitness Para Iniciantes
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