Emagrecer Comendo Doce? Sim, é possível! - Sua Saúde OK

Emagrecer Comendo Doce? Sim, é possível!

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Hoje, eu estou com a minha amiga Alice Dalpicolli, que é nutricionista e defende o mesmo sistema de alimentação que eu defendo. Porém, ela nem sempre seguiu esse caminho, e é por isso que eu a trouxe hoje para essa pequena entrevista, para contar um pouco da relação dela com a alimentação e sobre como ela descobriu por si mesma que as dietas como conhecemos hoje são um total fracasso.

Mesmo sendo nutricionista, a Alice chegou a acreditar que era preciso passar fome para chegar ao corpo ideal, e só depois de experimentar essas dietas restritivas, que são tão conhecidas por nós, ela percebeu que esse não era o melhor caminho para emagrecer.
Foi então que ela descobriu que existia algo mais eficaz, que não exigia que ela passasse fome, nem contasse calorias, muito menos que regrasse horários para comer.

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