Quais Alimentos "Emagrecem" e Quais "Engordam"? - Sua Saúde OK

Quais Alimentos “Emagrecem” e Quais “Engordam”?

De longe uma das perguntas que mais me fazem é:

“Rodrigo, alimento X pode ou não pode?”

Bom, hoje quero te dar uma espécie de “super-poder” onde você ganhará o conhecimento para responder esta pergunta você mesmo, para todo alimento!

Ter a habilidade de olhar um alimento e imediatamente saber se ele vai te ajudar a emagrecer ou não, é algo muito valioso e que te dá poder e também liberdade alimentar.

Espero que seja útil!
Rodrigo

Para conhecer o programa Código Emagrecer De Vez, entre aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br

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