Revolução do Emagrecimento | Luciana Kinoshita - Sua Saúde OK

Revolução do Emagrecimento | Luciana Kinoshita

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Conheça a história da Luciana Kinoshita, que vai te contar o segredo dela para manter o corpo em forma mesmo tendo que dedicar muito tempo à profissão.

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Desde criança, a Luciana era uma pessoa naturalmente magra, mas a combinação de tratamentos com corticoide com uma agenda apertada fizeram com que ela ganhasse cerca de 20 kg a mais. Isso não só derrubou sua autoestima, mas também tirou a disposição que ela precisava para trabalhar, pois ser veterinária exigia muito do condicionamento físico dela.

As coisas chegaram a um ponto em que ela não queria mais sair nas fotos, pois tinha vergonha da aparência, além do mais, suas roupas não estavam mais lhe servindo. A cada dia, ela sentia mais os efeitos do aumento de peso e sabia que precisava tomar uma atitude.

Mas como arranjar algumas horas para fazer atividade física se sua profissão exigia quase dedicação em tempo integral?

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