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Uma das dúvidas que mais recebo é se o Q48 também traz resultados rápidos para pessoas que já passaram dos 40 anos. Essa não é uma pergunta boba, na verdade, ela é extremamente relevante e, para respondê-­la, quero que você conheça a história do meu amigo Reinaldo.

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Com o Reinaldo não foi diferente, e mesmo que antes ele tivesse um corpo magro e saudável, a rotina o levou ao sedentarismo e consequente sobrepeso, fazendo-­o chegar aos 117 kg. Além disso, 3 hérnias de disco o fizeram ter ainda mais medo de fazer grandes esforços e exercícios longos. Os problemas que vieram não foram poucos: refluxo, insônia, mal humor, cansaço extremo…

Foi aí que ele percebeu que era hora de mudar antes que fosse tarde demais, mas será que ele ainda conseguiria emagrecer mesmo não sendo mais tão jovem e disposto quanto antes?

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